느티나무

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 하루하루 직장생활을 하고 정신없이 살다보니 세월이 어찌나 빠른지 어느날 문득 '내 나이가 몇이지?'하는 생각이 들 때가 있다. 큰 꿈도 없이 하루하루 성실하게 생활하다 보니 어느덧 중년 앞으로의 삶을 점검해 보고 무엇을 위해 살 것..

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 걸음걸이 하나 바꾸어도 건강이 찾아온다고 하니 놀라운 일이다. 평소 걸음을 걸을 때 무게 중심이 뒤로 가 있어 걸음이 늦고 힘들었는데 요즘 걸을 때는 장생보법을 읽고 난 후 용천을 자극하면서 무게 중심을 앞에 두고 걷는다. 그랬더..

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 건강한 걸음걸이로 건강을 되찾아볼까요? 장생보법 <나는 120살까지 살기로 했다.> p141~142 일지 이승헌 저 체력은 생명, 뇌력은 창조, 무조건 움직여라 다리는 활력의 원천이다. 인체의 활력은 근육을 얼마나 보유하고 있느냐에 달려 ..

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 사람들에게 새해 소망이 무엇이냐 물으면 대부분 가족 모두 건강하고 소망하는 일이 모두 이루어지기를 바란다고 할 것이다. 언제나 건강이 제일 먼저 기도의 대상이 된다. 그만큼 건강은 우리 모두의 바람이며, 희망이며, 삶의 중요한 ..

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 여러분은 120살 하면 어떤 생각이 드시나요? 아휴! 건강하게 주변도 돌보며 환경도 생각하고 자연과 동화되어 어른스럽게 건강하고 행복한 삶을 산다면 120을 살다가도 괜찮지 않을까요? 뉴질랜드 마오리족의 배로 카우리나무로 만든 배입..

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 장생보법으로 스트레스에 지친 나의 몸에 활력을 불어넣어 줍시다. 뉴질랜드 케리케리의 하루루 폭포입니다. 말발굽 모양인 U자 모양으로 생긴 독특하고 희귀한 폭포입니다. '하루루'는 '큰 소리'를 의미합니다. 이곳은 마오리족의 의식..

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 장생보법을 아시나요? 잘 걷고 건강하게 살아봅시다. 뉴질랜드 <나는 120살까지 살기로 했다.> p137~138 일지 이승헌 저 제 5장 체력은 생명, 뇌력은 창조, 무조건 움직여라 발바박 용천을 꾹꾹 눌러주면서 걷다 보면 기운이 자연스럽게 ..

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 장생보법을 아시나요? 잘 걷기만 해도 건강해진다고 하니 저자가 밝히는 건강비법을 한번 알아볼까요? 마음을 열고 눈을 크게 뜨고 저자의 말씀에 귀기울여 봅시다. 뉴질랜드 <나는 120살까지 살기로 했다.> p137 일지 이승헌 저 제 5장 ..

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 걷는 것 하나만 제대로 걸어도 건강해진다고 합니다. 여러분! 장생보법을 아시나요? 뉴질랜드 케리케리에 있는 마오리족 공연이 펼펴진 공연 장소 주변의 숲 <나는 120살까지 살기로 했다.> p136 일지 이승헌 저 제 5장 체력은 생명, 뇌..

<나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 눈을 감고 조용히 호흡을 하게 한 후 몇 쪽을 펼까 잠시 생각해 보라 했더니 한 아이가 손을 들더니 " 195쪽이요." 한다. 그냥 무심히 읽어 보라했다. 뉴질랜드 하루루 폭포 <나는 120살까지 살기로 했다.> 일지 이승헌 저 제 7장 평화로워..